Respire avec Charlotte - initiation à la sophrologie

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Respire avec Charlotte - initiation à la sophrologie

Ecrit par Anne DUROCHER

Le Jeudi 21/05/2020

Catégorie « Youtube Nutrifaz »


Parce que nous sommes conscients que parfois le problème n'est pas dans l'assiette...


Initiez vous en 5 minutes à un exercice respiratoire au rythme de la douce voix de Charlotte RICORDEAU, Diététicienne Nutritionniste et Sophrologue secteur ORLÉANS.
Parce que nous sommes conscients que parfois le problème n'est pas dans l'assiette, nous souhaitons vous offrir par cette technique de relaxation un moyen de...
-mieux gérer vos émotions
-de retrouver un meilleur sommeil
-de mieux maîtriser vos fringales alimentaires
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