MENU JOUR 25: CHALLENGE 30 JOURS
MENU JOUR 25: CHALLENGE 30 JOURS
Ecrit par Anne DUROCHER Le Dimanche 07/04/2019 Catégorie « Perte de poids - prévention active cancer »

Voici le menu du 25ème jour de challenge


Cliquez sur les titres ci-après pour accéder aux recettes du 25ème jour de challenge:

GALETTE AVOINE NOISETTE

KONJAC AUX CREVETTES

SALADE ASIATIQUE ÉPINARD SOJA CAJOU

GOUTER SANTÉ ABRICOTS NOISETTES

CASSOLETTE DE POISSONS AUX LÉGUMES

Pour ce midi, si vous n'avez plus de nouilles de Konjac, ajoutez une petite portion de pâtes chinoises ou du riz.

Si vous trouvez le diner trop léger, vous pouvez ajouter le NUTRIBOWL en dessert.

Voici le menu du jour 25 si votre jeûne de 16H se termine à 8H

Voici le menu du jour 25 si votre jeûne de 16H se termine à 12H

Bon appétit et belle journée à tous!

Anne