TISANE MAISON POUR L'HIVER: CITRON GINGEMBRE CANNELLE
TISANE MAISON POUR L'HIVER: CITRON GINGEMBRE CANNELLE
Ecrit par Stéphanie THOMÉ Le Vendredi 29/11/2019 Catégorie « equilibre de vie »

Une tisane qui aide à combattre les rhumes et qui active le métabolisme, à adopter pour toute la période hivernale!


LA RECETTE

·         1/2 d'eau bouillante

·         2 cc de gingembre frais râpé

·         1 bâton de cannelle

·         1/2L de jus de citron

Laisser infuser 30 minutes le gingembre frais râpé finement et le baton de cannelle puis verser le jus de citron.

La tisane peut se boire chaude ou froide. 

 

LES PROPRIETES

·         Le gingembre: améliore les fonctions digestives et active le métabolisme, possède despropriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antiviales

·         La cannelle : stimule le système immunitaire, apporte vitalité et énergie et combat la dépression

·         Le citron: puisant antiseptique, favorise une meilleure circulation et élimine les toxines